Создай красивую
осанку и здоровый
позвоночник

Без таблеток, мазей, операций
и мануальщиков. Начни прямо сейчас.
Осторожно: результат уже
на первом занятии.
Полезные советы и простые
упражнения на каждый день

    Более 8 500 людей уже добились результатов по всему миру

    Более 8 500 людей уже добились результатов по всему миру

    Сделайте свою жизнь легче: более здоровой, уверенной и счастливой.
    Кому программа действительно поможет:
    У кого сутулость и проблемы с осанкой
    Красивая и здоровая осанка —залог красоты, хорошего настроения, успешности и отсутствия проблем со здоровьем
    Грыжи и протрузии
    Из-за уменьшения расстояния между позвонками появляется протрузия, а затем грыжа, которая может привести к полной недееспособности
    Сколиоз и другие искривления спины
    Появляются из-за гипертонуса глубоких мышц, над которыми будем работать во время марафона
    Спортивные травмы
    Избыточная нагрузка на спину приводит к частичной или полной остановке тренировок.
    Постоянные боли в спине
    Могут сильно мешать вашей работе, увлечениям и даже обычному отдыху
    Головные боли и плохое самочувствие
    Нарушения в шейном отделе позвоночника влияет на настроение, зрение, сон и общее самочувствие
    Артрит, артроз и другие заболевания
    Постоянная работа сидя приводит к ухудшению кровоснабжения всего организма

    У нас нет «чудо-таблеток»
    и мазей — приготовьтесь работать на результат

    Инвестируйте в себя: занимайтесь с тренером или онлайн не выходя из дома

    Ежедневные групповые занятия в Москве
    от 650 руб. / занятие
    Действуют абонементы: утренний, женский, дневной, студенческий, семейный и без ограничений
    пн-пт 10:00, 15:00, 19:00 и 20:00
    Записаться на пробный
    Трёхчасовой
    субботний интенсив
    2 000 руб.
    Самый быстрый способ получить результат в короткий срок.

    Только по предварительной записи
    Забронировать место
    Программа дистанционных занятий
    20-30 минут в день не выходя из дома в удобное время.

    Доступ навсегда к занятиям и кураторам
    Заниматься можно откуда угодно в любое время. Прошло более 3 500 участников
    Подробнее

    Айкуне — это программа комплексных упражнений для оздоровления позвоночника

    Гимнастика раскрывает возможности организма за счёт укрепления глубоких мышц спины и плавного вытяжения позвоночника
    Без таблеток и операций
    Они борются со следствием, а не причиной. Любая операция на спину крайне опасна
    Без внешнего воздействия
    Не нужны тренажёры, специальная одежда, корсеты и оборудование, только стул и коврик
    Гарантируем результат на первом занятии
    Айкуне более 20 лет.
    Теперь упражнения доступны в онлайн-формате в любой точке мира
    Полезные советы
    и простые упражнения на каждый день

      Истории тех, кто стал увереннее
      и счастливее

      Тысячи рекомендаций и благодарностей

      Истории тех, кто стал увереннее и счастливее

      Тысячи рекомендаций и благодарностей

      Ответы на часто
      задаваемые вопросы

      Центры Айкуне в 7 странах мира и 28 городах России
      8 (965) 111-15-17
      г. Москва, Уланский переулок 19
      © 2021 Айкуне Москва
      Контакты
      г. Москва, Уланский переулок 19
      dobro@aikune-moscow.ru
      8 (965) 111-15-17

      ИП Орлов Семён Вячеславович

      ИНН 314385023300173

      Принимаем к оплате:
      Задай вопрос в Whatsapp
      WhatsApp