Как избавиться от постоянной боли, напряжения в спине и вернуться к активной жизни? Без тренажёров за 5-20 минут в день.


*Даже если вы до этого никогда не занимались онлайн.


Методика одобрена Министерством Здравоохранения. Упражнения разработаны дипломированными реабилитологами. Пройдены клинические испытания, с 2003 г. способ естественного оздоровления позвоночника для людей с 9 до 50 лет


Упражнения укрепляют мышечный корсет, поэтому вы можете держать спину прямо без усилий, и почувствовать легкость в спине после первого занятия.

Более 8700 пациентов, занимаясь по методике, уже избавились от боли в спине. Есть противопоказания и индивидуальные особенности. Проконсультируйтесь со специалистом

Идеально подходят тем, у кого: хронические боли в спине более 2 лет или сколиоз, грыжи и протрузии. Постоянное напряжение и тянущая боль. Или только недавно заболела спина

» Жмите кнопку ниже и читайте подробнее про упражнения, где мы рассказываем всю методику от появления легкости в спине за 5-20 минут в день до возврата к активной жизни